Sotaiho – nach Dr. Keizo Hashimoto
Sotaiho ist ein Bewegungsverfahren, das der japanische Arzt Dr. Hashimoto entwickelt hat. Dr. Hashimoto starb 1993 im Alter von 97 Jahren.
Dr. Hashimoto hat Medizin studiert und sich dann in den verschiedenen Bereichen der Traditionellen Chinesischen Medizin fortgebildet.
Bei den „Übungen für Körperbalance“, wie Sotaiho auch genannt wird, werden die Problembereiche des Körpers durch Bewegung aufgespürt. Das Ziel dieser Übungen ist daher, auf diese Weise verloren gegangene Symmetrie wieder herzustellen.
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